Selasa, 16 April 2024

Usai Olahraga Langsung Minum Air Dingin Bisa Sebabkan Kematian

- Sabtu, 27 Juli 2019 04:17 WIB
Usai Olahraga Langsung Minum Air Dingin Bisa Sebabkan Kematian

Digtara.com | CHINA – Banyak orang berolahraga secara berlebihan. Alih-alih sehat hal ini justru membawa efek sebaliknya pada tubuh alias merusak.

Baca Juga:

Seperti kasus seorang pria berusia 48 tahun yang baru saja selesai bermain sepakbola dengan teman-temannya tiba-tiba pingsan dan meninggal setelah kegiatan. Insiden itu terjadi di Provinsi Jiangxi, China pada 17 Juli 2019.

Usai bermain sepakbola yang intens, pria dan kelompok teman-temannya menuju ke sebuah barbekyu terdekat untuk mencari makanan. Salah satu temannya mengatakan pada waktu itu, warnanya tampak agak aneh tetapi dia belum minum alkohol.

Pria itu memesan minuman dingin dan setelah menelan beberapa tegukan, tiba-tiba ia jatuh ke tanah dan pingsan. Teman-temannya mulai berteriak minta tolong dan untungnya, ada seorang dokter di kios.

Dia pun pergi untuk memulai perawatan darurat. Namun, sudah terlambat dan pria itu meninggal. Netizen di China terkejut dengan hal ini dan menyimpulkan bahwa itu mungkin disebabkan oleh pria itu yang minum minuman dingin begitu cepat setelah latihan yang berat karena tidak baik untuk tubuh.

Sementara itu, beberapa mengatakan bahwa tubuhnya mungkin terlalu panas dari latihannya dan air es adalah “kejutan” untuk sistemnya, ini sebenarnya tidak benar.

Seorang dokter telah datang untuk mengklarifikasi penyebab kematian pria itu, dan mengatakan bahwa sebagian besar penyebab kematian setelah aktivitas olahraga adalah karena serangan jantung mendadak, atau terkait dengan otak atau bahkan stroke panas.

Faktanya, dia mengatakan bahwa kematian jantung mendadak menyumbang 80 persen dari kematian yang terjadi setelah latihan intensif. Hal ini sekaligus membantah anggapan netizen terkait sebab kematian pria itu.

Namun, penting untuk dicatat bahwa Anda tidak boleh minum air dingin setelah latihan yang berat karena dapat menyebabkan Anda merasa sangat lelah atau mengalami keram.

Menurut Spoon University, ini karena tubuh menggunakan lebih banyak sumber energi untuk memanaskan air. Sebagai gantinya, disarankan untuk minum bersuhu kamar atau air dingin untuk penyerapan optimal di seluruh tubuh.

Ayo baca konten menarik lainnya dan follow kami di Google News
SHARE:
Tags
Berita Terkait
Tabrak Dump Truk, Mahasiswa Undana Kupang Meninggal di Tempat

Tabrak Dump Truk, Mahasiswa Undana Kupang Meninggal di Tempat

Daftar Harga Emas Pegadaian Rabu 20 September 2023, Antam dan UBS

Daftar Harga Emas Pegadaian Rabu 20 September 2023, Antam dan UBS

Kasat Lantas Polres Sikka Dilaporkan ke Propam, Ini Kasusnya

Kasat Lantas Polres Sikka Dilaporkan ke Propam, Ini Kasusnya

Mengenaskan! Jadi Korban Tabrak Lari, Mahasiswi di Kupang Meninggal Dunia

Mengenaskan! Jadi Korban Tabrak Lari, Mahasiswi di Kupang Meninggal Dunia

Dua Pelaku Pencurian dengan Kekerasan Diamankan Polres Sumba Timur

Dua Pelaku Pencurian dengan Kekerasan Diamankan Polres Sumba Timur

Kejati NTT Tahan Lima Tersangka Kasus Korupsi Persemaian Modern di Labuan Bajo

Kejati NTT Tahan Lima Tersangka Kasus Korupsi Persemaian Modern di Labuan Bajo

Komentar
Berita Terbaru