Turun 21 Kg dalam Sebulan, Ini yang Dilakukan Ivan Gunawan

Sabtu, 04 September 2021 15:45
detik
Ivan Gunawan menunjukkan penurunan berat badannya dalam sebulan

digtara.com – Ivan Gunawan menarik perhatian publik setelah berat badannya turun drastis 21 kg dalam sebulan terakhir. Saking senangnya, ia bahkan mengunggah status kalau tubuhnya kini sudah muat dipakaikan sabuk pengaman.

Desainer dan presenter itu ternyata punya cara untuk memangkas berat badan hingga 21 kg dalam waktu sebulan.

Keinginan diet bermula ketika pria yang kerap disapa Igun ini ingin mengecek gula darah dan hasilnya menyentuh pada angka 300 mg/dl.

Demi menjaga kesehatan dan menghindari penyakit yang bisa saja menyerangnya, Ivan Gunawan pun mulai tergerak untuk konsultasi ke dokter ahli dan mulai menjalani program diet.

Meski bisa menghilangkan 21 kg, ternyata Ivan masih makan nasi tiga kali sehari. Berikut menu-menu Ivan Gunawan selama menjalani program diet.

Ivan Gunawan menyebutkan bahwa dirinya tidak mengonsumsi beras putih dan menggantinya dengan beras merah. Ia juga tidak mengonsumsi pasta, mie, minuman manis, dan tidak makan makanan instan.

Laman: 1 2

Berita Terkait