Infografis: Jurus Jitu Menurunkan Berat Badan saat Pandemi
Arie - Senin, 16 November 2020 15:19 WIB
digtara.com – Menurunkan berat badan di saat pandemi bisa dilakukan dengan mengkonsumsi makanan alami. Selain itu, kadar cairan dalam tubuh juga perlu dijaga. Menurunkan Berat Badan
Baca Juga:
Kemudian, sehatkan pola pikir dengan tidak menghitung atau memikirkan berapa banyak kalori yang masuk dan keluar. Namun, perhatikanlah kualitas makanan dan hindari makanan berlemak.
Yang paling penting adalah, kontrol keinginan untuk mengemil makanan ringan. Jangan makan sebelum benar-benar lapar, dan makanlah secukupnya alias tidak berlebihan.
Saksikan video-video terbaru lainnya hanya di Channel Youtube Digtara TV. Jangan lupa, like comment and Subscribe.
Infografis: Jurus Jitu Menurunkan Berat Badan saat Pandemi
Editor
: Arie
SHARE:
Tags
Berita Terkait
Tabrak Dump Truk, Mahasiswa Undana Kupang Meninggal di Tempat
Daftar Harga Emas Pegadaian Rabu 20 September 2023, Antam dan UBS
Kasat Lantas Polres Sikka Dilaporkan ke Propam, Ini Kasusnya
Mengenaskan! Jadi Korban Tabrak Lari, Mahasiswi di Kupang Meninggal Dunia
Dua Pelaku Pencurian dengan Kekerasan Diamankan Polres Sumba Timur
Kejati NTT Tahan Lima Tersangka Kasus Korupsi Persemaian Modern di Labuan Bajo
Komentar